महान मूल्य त्वरित आड़ू और क्रीम जई का पौष्टिक नाश्ता

महान मूल्य त्वरित आड़ू और क्रीम जई का पौष्टिक नाश्ता

Breakfast

आइटम रेटिंग: 61/100

1 serving (43 grams) contains 160 calories, 4.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 33.0 grams of carbohydrates.

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884.0
कैलोरी
22.1
प्रोटीन
182.3
कार्बोहाइड्रेट्स
11.0
फैट

पोषण सूचना

1 कप (237.6g)
कैलोरीज़
884.0
% दैनिक मान*
कुल फैट 11.0 g 14%
संतृप्त फैट 2.8 g 14%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 1049.7 mg 45%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 182.3 g 66%
आहारी फाइबर 11.0 g 39%
शुगर्स 66.3 g
प्रोटीन 22.1 g 44%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 55.2 mg 4%
आयरन 8.3 mg 46%
पोटैशियम 663.0 mg 14%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

कैलोरी का स्रोत

79.6%
9.6%
10.8%
फैट: 99 cal (10.8%)
प्रोटीन: 88 cal (9.6%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 729 cal (79.6%)

About महान मूल्य त्वरित आड़ू और क्रीम जई का पौष्टिक नाश्ता

महान मूल्य त्वरित अद्रक और क्रीम ओटमील एक स्वादिष्ट मिश्रण है जिसमें पौष्टिक उबले हुए जई और असली आड़ू का स्वाद है, जो तेजी से तैयार नाश्ते या स्नैक के लिए पूर्ण है। क्रीमी नोट्स से युक्त, यह प्रिय सैंकड़ी अमेरिकी आरामदायक खाने से प्रेरित है। प्रत्येक पर्विंदन ऊर्जा से भरपूर है, जो आपके पाचन स्वास्थ्य की समर्थन के लिए फाइबर का एक अच्छा स्रोत प्रदान करता है। और, इसे तैयार करना तेज और आसान है - बस गरम पानी डालें! पूरी धानियों के लाभ उठाते हुए मीठे, फलदार स्वाद में मात्र स्वाद लें, हर सुबह को थोड़ा मिठास बनाते हैं।