1 serving (28 grams) contains 46 calories, 1.3 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
कैलोरीज़ |
393.9 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 25.4 g | 32% | |
| संतृप्त फैट | 3.4 g | 17% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 847.1 mg | 36% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 33.9 g | 12% | |
| आहारी फाइबर | 11.4 g | 40% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 11.3 g | 22% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 68.8 mg | 5% | |
| आयरन | 3.1 mg | 17% | |
| पोटैशियम | 393.9 mg | 8% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
महान मूल्य का हम्मस एक क्रीमी और स्वादिष्ट डिप है जो चने, तहिनी, लहसुन और जैतून के तेल जैसे पूर्णाहार सामग्रियों से बनाया गया है। मध्य पूर्व से उत्पन्न, यह बदलने योग्य लोगों के लिए उपहार है जो ताजा सब्जियों, पीता रोटी के साथ या सैंडविच पर स्प्रेड के रूप में कम सकता है। प्रोटीन और फाइबर से भरपूर, यह किसी भी जीवनशैली में आसानी से फिट होने वाला एक स्वस्थ स्नैक विकल्प है। और साथ ही, किसी भी कृत्रिम स्वाद या रक्षक के बिना, महान मूल्य का हम्मस एक अपराधमुक्त विकल्प है जो आपके मेज पर मौजूदा स्वाद लाता है। प्रत्येक बाइट के साथ अपने शरीर को पुष्टि करते हुए परंपरा का स्वाद आनंदित करें।