1 serving (13 grams) contains 70 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
1296.3 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 92.6 g | 118% | |
| संतृप्त फैट | 9.3 g | 46% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 0 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 74.1 g | 26% | |
| आहारी फाइबर | 55.6 g | 198% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 55.6 g | 111% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 444.4 mg | 34% | |
| आयरन | 11.1 mg | 61% | |
| पोटैशियम | 1111.1 mg | 23% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About महान मूल्य भूमि अलसी
महान मूल्य वाला ग्राउंड फ्लैक्ससीड एक पौष्टिक शक्तिशाली आहार है जिसमें ओमेगा-3 फैटी एसिड, फाइबर, और प्रोटीन समेत है। प्राचीन अलसी पौधे से उत्पन्न होने वाला यह सुपरफूड स्वाद और स्वास्थ्य लाभ दोनों में अपेक्षाएं पूरी करता है। यह स्मूथीज़, ओटमील, या बेक्ड गुड्स को बेहतर बनाने के लिए उत्कृष्ट है, जो एक मसालेदार स्वाद और प्रिय बनावट प्रदान करता है। एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर और ह्रदय स्वास्थ्य, पाचन कल्याण, और त्वचा के स्वास्थ्य का समर्थन करने के लिए जाना जाने वाला, महान मूल्य वाला ग्राउंड फ्लैक्ससीड अपने रोजाना के पोषण को बढ़ाने का एक सरल तरीका है। इसे अपने भोजन में आसानी से शामिल करें और हर बूंद के साथ अपने स्वास्थ्य को उत्कृष्ट बनाएं!
