ग्रेट वैल्यू चिकपीज़

ग्रेट वैल्यू चिकपीज़

Legume

आइटम रेटिंग: 90/100

1 serving (130 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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218.2
कैलोरी
10.9
प्रोटीन
36.4
कार्बोहाइड्रेट्स
3.6
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.4g)
कैलोरीज़
218.2
% दैनिक मान*
कुल फैट 3.6 g 4%
संतृप्त फैट 0.4 g 2%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 436.4 mg 18%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 36.4 g 13%
आहारी फाइबर 10.9 g 38%
शुगर्स 1.8 g
प्रोटीन 10.9 g 21%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 72.7 mg 5%
आयरन 3.6 mg 20%
पोटैशियम 436.4 mg 9%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

कैलोरी का स्रोत

65.7%
19.7%
14.6%
फैट: 32 cal (14.6%)
प्रोटीन: 43 cal (19.7%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 145 cal (65.7%)

About ग्रेट वैल्यू चिकपीज़

महान मान वाली चिक पीस बहुत स्वादिष्ट और पौष्टिक फलीयाँ हैं जो आपके रसोई में विविधता लाती हैं। प्रोटीन और फाइबर से भरपूर, ये मध्येष्ट्रीय और भारतीय व्यंजनों में एक महत्वपूर्ण सामग्री हैं, जिन्हें हम्मुस, सैलेड या करी बनाने के लिए पूर्ण मान्य माना जा सकता है। प्रत्येक कैन में पौष्टिक भलाई से भरपूर होता है, जो पोषक तत्वों और खनिजों का एक धन स्रोत प्रदान करता है। वसा कम और कोलेस्ट्रॉल-मुक्त, महान मान वाली चिक पीस उसकी डाइट में वृद्धि करने वाले किसी भी व्यक्ति के लिए एक स्वस्थ विकल्प है। उच्च गुणवत्ता का स्वाद आनंद लें, सभी को महान मान वाले सभी मूल्य पर!