महान अनाज सीरिअल

महान अनाज सीरिअल

Grain

आइटम रेटिंग: 67/100

1 serving (55 grams) contains 210 calories, 5.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 43.0 grams of carbohydrates.

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913.0
कैलोरी
21.7
प्रोटीन
187.0
कार्बोहाइड्रेट्स
15.2
फैट

पोषण सूचना

1 कप (239.1g)
कैलोरीज़
913.0
% दैनिक मान*
कुल फैट 15.2 g 19%
संतृप्त फैट 2.2 g 11%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 652.2 mg 28%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 187.0 g 68%
आहारी फाइबर 30.4 g 108%
शुगर्स 52.2 g
प्रोटीन 21.7 g 43%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 87.0 mg 6%
आयरन 15.7 mg 87%
पोटैशियम 826.1 mg 17%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

कैलोरी का स्रोत

77.0%
8.9%
14.1%
फैट: 136 cal (14.1%)
प्रोटीन: 86 cal (8.9%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 748 cal (77.0%)

About महान अनाज सीरिअल

महान अनाज सीरियल एक स्वादिष्ट मिश्रण है जिसमें पौष्टिक अनाज, नट्स और फल हैं, जो स्वाद और पोषक तत्वों से भरपूर हैं। पूरे गेहूं, ओट्स और क्रंची बादाम की तरही इसमें प्रत्येक बाइट एक संतोषप्रद कड़ाई प्रदान करती है। पूर्णता वाले नाश्ते की पारंपरिके के दिल से उत्पन्न, महान अनाज प्राकृतिक पोषण का मान ठाक करता है। फाइबर और आवश्यक विटामिन से भरपूर, यह ह्रदय स्वास्थ्य को समर्थन करता है और आपको दिन भर भरपूर महसूस कराता है। साथ ही, यह कृत्रिम रंग और स्वाद से विमुक्त है, जिससे यह एक पूर्णतया पोषक दिन की शुरुआत के लिए एक उत्कृष्ट विकल्प बनता है। महान अनाज सीरियल के साथ अपने नाश्ते को ऊँचाई पर ले जाएँ, जहाँ स्वास्थ्य स्वाद से मिलता है!