महान अनाज ब्लूबेरी नट क्रंच

महान अनाज ब्लूबेरी नट क्रंच

Breakfast

आइटम रेटिंग: 67/100

1 serving (55 grams) contains 210 calories, 5.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 42.0 grams of carbohydrates.

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913.0
कैलोरी
21.7
प्रोटीन
182.6
कार्बोहाइड्रेट्स
17.4
फैट

पोषण सूचना

1 कप (239.1g)
कैलोरीज़
913.0
% दैनिक मान*
कुल फैट 17.4 g 22%
संतृप्त फैट 2.2 g 11%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 652.2 mg 28%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 182.6 g 66%
आहारी फाइबर 13.0 g 46%
शुगर्स 56.5 g
प्रोटीन 21.7 g 43%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 87.0 mg 6%
आयरन 7.8 mg 43%
पोटैशियम 521.7 mg 11%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

कैलोरी का स्रोत

75.0%
8.9%
16.1%
फैट: 156 cal (16.1%)
प्रोटीन: 86 cal (8.9%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 730 cal (75.0%)

About महान अनाज ब्लूबेरी नट क्रंच

ग्रेट ग्रेन्स ब्लूबेरी नट क्रंच एक आनंददायक ब्रेकफास्ट मिश्रण है जो जैसे मौसमी खुशियों को एकत्रित करता है, ताजे दलिया, कुरकुरे नट्स और असली ब्लूबेरी की आच्छी बर्फी करने वाले शुभाषित द्वारा प्रेरित, प्रत्येक बाइट मिठे और तीखे स्वाद का सही संतुलन प्रदान करता है। तकनीकी और आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर, यह स्वादिष्ट सीरियल आपको दिनभर ऊर्जित रखने में मदद करता है। यह एक अपराधमुक्त विकल्प है जो एक स्वस्थ जीवनशैली को पूरक करता है, आपको किसी भी चुनौती का सामना करने के लिए आवश्यक ईंधन प्रदान करता है। ग्रेट ग्रेन्स ब्लूबेरी नट क्रंच के साथ अपना प्रारंभ करे—जहां स्वाद पोषण से मिलता है!