1 serving (50 grams) contains 92 calories, 10.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
436.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 23.7 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 5.9 g | 29% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 130.3 mg | 43% | |
| सोडियम | 3554.5 mg | 154% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 47.4 g | 94% | |
| विटामिन डी | 853.1 mcg | 4265% | |
| कैल्शियम | 23.7 mg | 1% | |
| आयरन | 1.2 mg | 6% | |
| पोटैशियम | 995.3 mg | 21% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About ग्रावाड लक्स
ग्रावाद लैक्स एक पारंपरिक स्कैंडिनेवियाई डिश है जिसमें ताजा, उच्च गुणवत्ता वाले सैल्मन को नमक, चीनी, और सुवासिका के मिश्रण से क्योर किया जाता है। स्वीडन से उत्पन्न होने वाली यह विशेषता अक्सर पतला कटा हुआ परोसी जाती है, जिसके साथ मस्टर्ड सॉस और क्रिस्पब्रेड का साथ लिया जाता है। यह सिर्फ स्वादिष्ट नहीं है बल्कि ओमेगा-3 फैटी एसिड से भरपूर होता है, जो हार्ट स्वास्थ्य को बढ़ावा देता है। क्योरिंग प्रक्रिया मछली के प्राकृतिक स्वादों को बढ़ाती है जबकि इसकी ताजगी को संरक्षित रखती है। एक स्नैक या सलाद के लिए टॉपिंग के रूप में पूरी करने के रूप में सहाज ग्रावाद लैक्स नॉर्डिक भोजन के सार को दिखाने वाला एक परिपूर्ण ट्रीट है। इस सुधारित स्वास्थ्य के साथ इस रसोईय रत्न का आनंद लें!
