1 serving (50 grams) contains 125 calories, 3.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
592.4 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 19.0 g | 24% | |
| संतृप्त फैट | 11.8 g | 59% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 47.4 mg | 15% | |
| सोडियम | 947.9 mg | 41% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 94.8 g | 34% | |
| आहारी फाइबर | 9.5 g | 33% | |
| शुगर्स | 4.7 g | ||
| प्रोटीन | 14.2 g | 28% | |
| विटामिन डी | 23.7 mcg | 118% | |
| कैल्शियम | 71.1 mg | 5% | |
| आयरन | 4.7 mg | 26% | |
| पोटैशियम | 355.5 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About ग्राउब्रोट मिट बटर
ग्राउब्रोट मिट बटर एक पारंपरिक जर्मन डिश है जिसमें मजबूत, प्राचीन ग्रे ब्रेड होता है, जिसे आमतौर पर पूरे अनाज राई और गेहूं के आटे से बनाया जाता है। मसूरे, समृद्ध मक्खन के साथ भरपूर चार दिया जाता है, जो स्वाद और बनावट का एक सुंदर विरोध प्रस्तुत करता है। यह डिश जर्मनी के प्राचीन खानपान की जड़ें है, सरल हलांकि पौष्टिक अद्भुत सामग्रियों का मानन करती है। यह ब्रेड फाइबर में अधिक होता है, पाचन स्वास्थ्य को बढ़ावा देता है, जबकि मक्खन एक शानदार छूआछूत मिलाता है, आवश्यक फैट प्रदान करता है। ग्राउब्रोट मिट बटर का आनंद एक पौष्टिक स्नैक या आपकी पसंदीदा मील के पारंपरिक साइड के रूप में लें, प्रत्येक एक चबाकर में पारंपरिकता को स्वाद के साथ मिलाकर।
