ग्रेटेड हल्लोमी

ग्रेटेड हल्लोमी

Dairy

आइटम रेटिंग: 39/100

1 serving (50 grams) contains 166 calories, 11.0 grams of protein, 13.0 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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798.1
कैलोरी
52.9
प्रोटीन
2.4
कार्बोहाइड्रेट्स
62.5
फैट

पोषण सूचना

1 कप (240.4g)
कैलोरीज़
798.1
% दैनिक मान*
कुल फैट 62.5 g 80%
संतृप्त फैट 38.5 g 192%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 144.2 mg 48%
सोडियम 2403.8 mg 104%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 2.4 g 0%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 2.4 g
प्रोटीन 52.9 g 105%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 1442.3 mg 110%
आयरन 0.5 mg 2%
पोटैशियम 144.2 mg 3%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

1.2%
27.0%
71.8%
फैट: 562 cal (71.8%)
प्रोटीन: 211 cal (27.0%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 9 cal (1.2%)

About ग्रेटेड हल्लोमी

ग्रेटेड हल्लूमी एक स्वादिष्ट, बहुमुखी पनीर है जो साइप्रस से आया है। यह भेड़ और बकरी के दूध के मिश्रण से बनाया जाता है, और इसकी अद्वितीय बनावट परिपक्व करते समय बेहद खूबसूरत रहती है, जो एक समृद्ध, मसालेदार स्वाद प्रदान करती है। मध्यावधिक व्यंजनों के लिए उत्तम, यह पनीर सलाद, पास्ता, और ग्रिल किए हुए सब्जियों को अच्छी तरह से सहायक करती है। ग्रेटेड हल्लूमी प्रोटीन और कैल्शियम से भरपूर है, जिससे यह संतुलित भोजन के लिए एक शानदार विकल्प बनता है। हालांकि, यह अधिक मात्रा में दोषवान हो सकती है, इसलिए मध्यमिति महत्वपूर्ण है। अपने अगले रसोईघर के निर्माण में ग्रेटेड हल्लूमी के मोददत क्रंच और स्वाद की खोज करें!