घासफेड लीन राइबआई स्टेक

घासफेड लीन राइबआई स्टेक

Meat

आइटम रेटिंग: 69/100

1 serving (100 grams) contains 200 calories, 27.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.

स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
अपनी कैलोरी आवश्यकता प्राप्त करें
अपने पोषण को सेकंड में लॉग करें
व्यक्तिगत पोषण योजना प्राप्त करें
SnapCalorie App Screenshot
476.2
कैलोरी
64.3
प्रोटीन
0
कार्बोहाइड्रेट्स
23.8
फैट

पोषण सूचना

1 कप (238.1g)
कैलोरीज़
476.2
% दैनिक मान*
कुल फैट 23.8 g 30%
संतृप्त फैट 9.5 g 47%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 178.6 mg 59%
सोडियम 142.9 mg 6%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 0 g 0%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 0 g
प्रोटीन 64.3 g 128%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 23.8 mg 1%
आयरन 6.0 mg 33%
पोटैशियम 785.7 mg 16%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

0.0%
54.6%
45.4%
फैट: 214 cal (45.4%)
प्रोटीन: 257 cal (54.6%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 0 cal (0.0%)

About घासफेड लीन राइबआई स्टेक

ग्रासफेड लीन राइबाई स्टेक एक प्रीमियम कट है जिसे उसके समर्थ स्वाद और नरम बनाव के लिए जाना जाता है। प्राकृतिक घासों पर पाली गई मांस वाले पशुओं से उपजाया गया, यह स्टेक पर्यावरणीय खेती की उपस्थिति का अभिवादन करता है, जो परंपरा में अटूट एक स्वाद प्रदान करता है। पारंपरिक राइबाई की तुलना में कम वसा सामग्री के साथ, यह हृदय शास्त्रीय विकल्प पेश करता है जिसमें आवश्यक पोषक तत्व जैसे ओमेगा-3 फैटी एसिड्स और प्रोटीन भरपूर होते हैं। इसे ग्रिल किया जा सकता है, पैन में भूना जा सकता है, या स्टेक फ्राइट्स जैसे क्लासिक डिश में। इस पूर्णाहारिक विकल्प के साथ अपने भोजन को ऊंचा करें जो आपको बिना किसी कठिनाई के आनंद लेने देता है।