1 serving (240 grams) contains 96 calories, 1.5 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 23.5 grams of carbohydrates.
स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें
पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
96 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.2 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 5.0 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 23.5 g | 8% | |
| आहारी फाइबर | 0.5 g | 1% | |
| शुगर्स | 20.0 g | ||
| प्रोटीन | 1.5 g | 3% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 40.0 mg | 3% | |
| आयरन | 0.3 mg | 1% | |
| पोटैशियम | 350.0 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About अंगूर और नींबू रस
चकोतरा और नींबू का रस चमकदार और तेज़ पेय पड़ोसियों फ्लेवर से भरपूर होता है। यह ताज़ी नींबू और ग्रेपफ्रूट का रस होता है, यह आरामदायक पेय सूर्यमय भूमियों जैसे कि फ्लोरिडा और कैलिफोर्निया से आता है। साथ ही यह विटामिन सी और एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर होता है, जो स्वस्थ इम्यून सिस्टम को समर्थन प्रदान करता है और पाचन में मदद करता है। कम कैलोरी सामग्री इसे आपके आहार में जोड़ने के लिए एक अविश्वसनीय विकल्प बनाती है। प्रातःकाल की डिनर की आदतों को पुनर्जीवित करने के लिए या कॉकटेल में एक झटके को जोड़ने के लिए यह सही है, चकोतरा और नींबू का रस सिर्फ स्वादिष्ट ही नहीं है बल्कि स्वास्थ्य लाभों से भरपूर हैं, इसलिए चकोतरा प्रेमियों के लिए एक अनिवार्य प्रयास है।
