1 serving (240 grams) contains 149 calories, 0.9 grams of protein, 0.3 grams of fat, and 35.5 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
148.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.3 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0.1 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0.1 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 12 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 35.5 g | 12% | |
| आहारी फाइबर | 0.5 g | 1% | |
| शुगर्स | 34.1 g | ||
| प्रोटीन | 0.9 g | 1% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 100.8 mg | 7% | |
| आयरन | 0.6 mg | 3% | |
| पोटैशियम | 249.6 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
Nutrition data sourced from USDA FoodData Central
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About अंगूर का रस
अंगूर का रस एक स्वादिष्ट और ताजगी भरी पेय है जो दबाए गए अंगूरों से निर्मित होता है, प्राकृतिक चीनी से भरपूर है और एंटीऑक्सीडेंट्स से भरपूर है। दुनिया भर के बाग़बानी से आया हुआ, यह आपके ताले में प्राकृतिक मिठास लाता है। यह अक्सर अकेले पी जाता है या कॉकटेल्स में मिश्रित के रूप में, अंगूर का रस विभिन्न खाने की व्यंजनों को पूरा कर सकता है, सिर्फ मेडिटेरेनियन से अमेरिकी व्यंजनों पर। यह एक स्वस्थ विकल्प भी है - सी और के विटामिन से भरपूर है, यह दिल की सेहत का समर्थन करता है और आपके प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ा सकता है। हालांकि, इसकी चीनी की मात्रा का ध्यान रखें। इसलिए, चाहे आप इसे ठंडा पी रहे हों या अपने पसंदीदा रेसिपी में उपयोग कर रहे हों, अंगूर का रस किसी भी अवसर के लिए एक खुशबूदार पेय है।
