1 serving (58 grams) contains 210 calories, 6.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 47.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
420 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 2 g | 2% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 540 mg | 23% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 94 g | 34% | |
| आहारी फाइबर | 14 g | 50% | |
| शुगर्स | 10 g | ||
| प्रोटीन | 12 g | 24% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 40 mg | 3% | |
| आयरन | 8.4 mg | 46% | |
| पोटैशियम | 460 mg | 9% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About अंगूर-बीज सीरिअल
ग्रेप-नट्स सीरियल एक मसालेदार, पूरे अनाज का ब्रेकफास्ट विकल्प है जो केवल दो सरल सामग्रियों से बना है: गेहूँ और जौ. 19वीं सदी में उत्पन्न होने वाला यह प्रसिद्ध सीरियल अपने विशेष चटपटे बने और मूंगफली जैसे स्वाद के साथ समय की परीक्षा पार कर चुका है। फाइबर से भरपूर, ग्रेप-नट्स समग्र अनाज का एक महत्वपूर्ण स्रोत है, जो आपके दिन को ऊर्जा प्रदान करने में मदद करता है और आपको संतुष्ट रखता है। किसी भी कृत्रिम स्वाद या रंग के बिना, वे आपके पसंदीदा फलों या दूध के साथ सहयोगी हैं। ग्रेप-नट्स सीरियल के साथ अपने सुबह की एक स्वस्थ शुरुआत का आनंद लें!
