1 serving (4 grams) contains 16 calories, 0.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 4.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
800 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
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| कुल फैट | 0 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 0 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 200 g | 72% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 200 g | ||
| प्रोटीन | 0 g | 0% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 0 mg | 0% | |
| आयरन | 0 mg | 0% | |
| पोटैशियम | 0 mg | 0% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About ग्रैन्युलेटेड चीनी
ग्रैन्युलेटेड चीनी सुगरकेन या चीनी बीट से प्राप्त एक सामान्य मीठाई है, जिसे महीन, सफेद क्रिस्टल्स में प्रसंसा की जाती है। यह दुनियाभर में व्यंजनों में महत्वपूर्ण भूमिका निभाती है, क्लासिक मिठाइयों से लेकर मसालेदार व्यंजनों तक सबको बेहतर बनाती है। जबकि यह मीठाई और बाह्यता जोड़ती है, इसे मात्राभागी रूप से उपभोग करना महत्वपूर्ण है, क्योंकि अत्यधिक सेवन से मोटापा और मधुमेह जैसी स्वास्थ्य समस्याएं हो सकती हैं। इसके हानियों के बावजूद, ग्रैन्युलेटेड चीनी एक तेज ऊर्जा का शीघ्र स्रोत भी प्रदान कर सकती है, इसलिए यह बहुत सारी रेसिपीज में महत्वपूर्ण है। मीठास को गले से गिराईये, लेकिन संतुलन महत्वपूर्ण है!
