1 serving (60 grams) contains 240 calories, 6.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
960 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 32.0 g | 41% | |
| संतृप्त फैट | 6 g | 30% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 200.0 mg | 8% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 160.0 g | 58% | |
| आहारी फाइबर | 16.0 g | 57% | |
| शुगर्स | 48 g | ||
| प्रोटीन | 24 g | 48% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 80.0 mg | 6% | |
| आयरन | 6 mg | 33% | |
| पोटैशियम | 600 mg | 12% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About ग्रैनोला मेवे और नट्स के साथ
सूखे फलों और नट्स के साथ ग्रेनोला एक स्वादिष्ट और पौष्टिक मिश्रण है जिसमें पौष्टिक जई, क्रंची नट्स, और सूर्य प्रकटित सूखे फल शामिल है। स्वास्थ्य जागरूक खाद्य के ह्रदय से उत्पन्न, यह ऊर्जावान स्नैक फाइबर, प्रोटीन, और आवश्यक विटामिन्स से भरपूर है। बादाम, अखरोट, क्रैनबेरी, और किशमिश का संयोजन केवल मधुरता और मिठास नहीं जोड़ता है, बल्कि एंटीऑक्सीडेंट्स का एक बूस्ट भी प्रदान करता है। नाश्ते के रूप में या दिन के बीच का पावर स्नैक के रूप में यह ग्रेनोला रिफाइंड चीनी में कम है, जिससे यह आपके दिन को ऊर्जित करने के लिए एक स्वस्थ विकल्प बनता है। इसे दही या दूध के साथ आनंद लें, और हर बाइट में अच्छाई का आनंद लें!
