ग्रेनोला प्रोटीन ओट्स और शहद

ग्रेनोला प्रोटीन ओट्स और शहद

Breakfast

आइटम रेटिंग: 67/100

1 serving (60 grams) contains 240 calories, 10.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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960
कैलोरी
40.0
प्रोटीन
160.0
कार्बोहाइड्रेट्स
24
फैट

पोषण सूचना

1 कप (240g)
कैलोरीज़
960
% दैनिक मान*
कुल फैट 24 g 30%
संतृप्त फैट 4.0 g 20%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 600 mg 26%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 160.0 g 58%
आहारी फाइबर 16.0 g 57%
शुगर्स 48 g
प्रोटीन 40.0 g 80%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 80.0 mg 6%
आयरन 8.0 mg 44%
पोटैशियम 600 mg 12%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

कैलोरी का स्रोत

63.0%
15.7%
21.3%
फैट: 216 cal (21.3%)
प्रोटीन: 160 cal (15.7%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 640 cal (63.0%)

About ग्रेनोला प्रोटीन ओट्स और शहद

ग्रेनोला प्रोटीन ओट्स एंड हनी पूरे दालिया ओट्स, कुरकुरे नट्स और मीठा शहद का एक स्वादिष्ट मिश्रण है, जो आपके दिन को ऊर्जा प्रदान करने के लिए बनाया गया है। यह मजेदार स्नैक पारंपरिक ग्रेनोला रेसिपी से प्रेरणा लेता है, पौष्टिक तत्वों को प्रोटीन की बढत के साथ मिलाकर आपको ऊर्जावान रखता है। फाइबर से भरपूर और प्राकृतिक एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर, यह पाचन स्वास्थ्य को समर्थन करता है और आवश्यक पोषक तत्व प्रदान करता है। किसी भी कृत्रिम योजक के बिना, यह एक अपराध-मुक्त चिकनी चाट है जो आपकी मिठास की इच्छाओं को पूरा करती है। नाश्ते के लिए या एक मध्यदिन का स्नैक के लिए एकदम उत्तम, ग्रेनोला प्रोटीन ओट्स और हनी आपके शरीर को पोषण प्रदान करने और आपके स्वाद को प्रसन्न करने का एक स्वादिष्ट तरीका है!