ग्रनोला क्लस्टर

ग्रनोला क्लस्टर

Snack

आइटम रेटिंग: 62/100

1 serving (40 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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600.6
कैलोरी
15.0
प्रोटीन
90.1
कार्बोहाइड्रेट्स
21.0
फैट

पोषण सूचना

1 कप (120.1g)
कैलोरीज़
600.6
% दैनिक मान*
कुल फैट 21.0 g 26%
संतृप्त फैट 3.0 g 15%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 150.2 mg 6%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 90.1 g 32%
आहारी फाइबर 9.0 g 32%
शुगर्स 36.0 g
प्रोटीन 15.0 g 30%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 60.1 mg 4%
आयरन 4.5 mg 25%
पोटैशियम 450.5 mg 9%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

कैलोरी का स्रोत

59.1%
9.8%
31.0%
फैट: 189 cal (31.0%)
प्रोटीन: 60 cal (9.8%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 360 cal (59.1%)

About ग्रनोला क्लस्टर

ग्रेनोला क्लस्टर व्होलसम ओट्स, नट्स और शहद के मिश्रण से बने स्वादिष्ट छोटे-छोटे स्नैक्स हैं। ये क्लस्टर देहाती खाद्यसंस्कृति के दिल से उत्पन्न हैं, जो तेजी से किया जाने वाला नाश्ता या बाहर जाने के बाद की मीठी चीज के लिए उत्कृष्ट हैं। प्रत्येक क्रंची मोरसल फाइबर और प्रोटीन से भरपूर है, जो आपको एक संतुष्ट कड़कने के साथ बिना भारीपन के मिलता है। स्वाभाविक रूप से मिठाई देने वाले और कृत्रिम योजकों से मुक्त, ग्रेनोला क्लस्टर सिर्फ एक स्वादिष्ट आनंद ही नहीं बल्कि आपके दिन को ऊर्जित करने के लिए भी एक स्वस्थ विकल्प हैं। अपने हाथ में प्रकृति का लाभ लें!