ग्रेनोला मक्खन

ग्रेनोला मक्खन

Snack

आइटम रेटिंग: 61/100

1 serving (32 grams) contains 180 calories, 3.0 grams of protein, 14.0 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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1333.3
कैलोरी
22.2
प्रोटीन
74.1
कार्बोहाइड्रेट्स
103.7
फैट

पोषण सूचना

1 कप (237.0g)
कैलोरीज़
1333.3
% दैनिक मान*
कुल फैट 103.7 g 132%
संतृप्त फैट 14.8 g 74%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 444.4 mg 19%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 74.1 g 26%
आहारी फाइबर 14.8 g 52%
शुगर्स 37.0 g
प्रोटीन 22.2 g 44%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 148.1 mg 11%
आयरन 3.7 mg 20%
पोटैशियम 740.7 mg 15%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

कैलोरी का स्रोत

22.5%
6.7%
70.8%
फैट: 933 cal (70.8%)
प्रोटीन: 88 cal (6.7%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 296 cal (22.5%)

About ग्रेनोला मक्खन

ग्रनोला बटर एक क्रीमी, स्वादिष्ट स्प्रेड है जो भूने हुए ओट्स, द्राक्ष और प्राकृतिक मिठाई के एक छुआछू से बनता है। स्वास्थ्य-जागरूक रसोईघरों के दिल से उत्पन्न, यह संपूर्ण स्नैकिंग की असली भावना को पकड़ता है। फाइबर और प्रोटीन से भरपूर, यह आपके दिन को ऊर्जा प्रदान करने के लिए एक पूर्ण मिश्रण है जबकि यह पवित्र चीनी और योजकों से मुक्त है। इसे टोस्ट पर फैलाएं, स्मूथीज़ में घुमाएं, या उसे भरपूर से सीधे जार से पीएं। ग्रनोला बटर के साथ बिना अफसोस के आनंद लें— जहां पोषण स्वादिष्टता से मिलता है!