ग्रनोला बार

ग्रनोला बार

Snack

आइटम रेटिंग: 60/100

1 serving (100 grams) contains 471 calories, 10.1 grams of protein, 19.8 grams of fat, and 64.4 grams of carbohydrates.

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574.6
कैलोरी
12.3
प्रोटीन
78.6
कार्बोहाइड्रेट्स
24.2
फैट

पोषण सूचना

1 कप (122g)
कैलोरीज़
574.6
% दैनिक मान*
कुल फैट 24.2 g 31%
संतृप्त फैट 2.9 g 14%
बहुविकृत फैट 14.6 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 358.7 mg 15%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 78.6 g 28%
आहारी फाइबर 6.5 g 23%
शुगर्स 34.9 g
प्रोटीन 12.3 g 24%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 74.4 mg 5%
आयरन 3.6 mg 20%
पोटैशियम 409.9 mg 8%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

Nutrition data sourced from USDA FoodData Central

आहार विशेषताएँ

कैलोरी का स्रोत

54.1%
8.5%
37.5%
फैट: 217 cal (37.5%)
प्रोटीन: 49 cal (8.5%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 314 cal (54.1%)

About ग्रनोला बार

ग्रैनोला बार एक स्वादिष्ट, क्रंची स्नैक है जिसमें पूर्णता से भरपूर सामग्री होती है। यह हर बार ओट्स, नट्स, और बीजों का मिश्रण होता है, हर बार एक पौष्टिक डोज फाइबर और प्रोटीन प्रदान करता है, जो आपके दिन को उर्जावान बनाने के लिए पूर्ण है। स्वास्थ्य-जागरूक व्यंजनों के दिल से उत्पन्न होकर, ये बार अक्सर शहद या मेपल सिरप से प्राकृतिक रूप से मीठे किए जाते हैं, जो उन्हें एक अपराधमुक्त आनंद बनाता है। एंटीआक्सीडेंट्स से भरपूर और कृत्रिम संरक्षकों से मुक्त, ग्रैनोला बार्स आगे बढ़ने के लिए त्वरित ऊर्जा बढ़ाने के लिए एक उत्कृष्ट विकल्प है। स्नैक स्मार्ट, अच्छे से जियो!