1 serving (150 grams) contains 250 calories, 8.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 35.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 12.7 g | 16% | |
| संतृप्त फैट | 4.8 g | 24% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 7.9 mg | 2% | |
| सोडियम | 79.4 mg | 3% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 55.6 g | 20% | |
| आहारी फाइबर | 4.8 g | 17% | |
| शुगर्स | 23.8 g | ||
| प्रोटीन | 12.7 g | 25% | |
| विटामिन डी | 31.7 mcg | 158% | |
| कैल्शियम | 238.1 mg | 18% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 317.5 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About ग्रनोला और दही
ग्रनोला और दही एक स्वादिष्ट और पौष्टिक मेल है, जिसमें क्रंची ग्रनोला को मुलायम, रेफ्रेशिंग दही के साथ मिलाया जाता है। पौष्टिक नाश्ते की पारंपरिक श्रृंखलाओं से उत्पन्न, यह प्यारी डिश ओट्स, नट्स, बीज, और सूखे फलों को एक समर्पित स्वादों और बनावटों का उत्कृष्ट संतुलन प्रदान करती है। प्रोबायोटिक्स से भरपूर, दही गट स्वास्थ्य का समर्थन करती है, जबकि ग्रनोला फाइबर और स्वस्थ तेल जोड़ती है। चाहे ताजा फलों से भरा हो या शहद की बूंदें हो, ग्रनोला और दही सिर्फ एक संतुष्ट किचना नहीं है; यह एक स्वस्थ विकल्प है जो आपके दिन को ऊर्जा और प्राण देता है। इसका आनंद नाश्ता, टिफ़िन, या मिठाई के रूप में उठाएं!
