1 serving (50 grams) contains 132 calories, 4.5 grams of protein, 2.1 grams of fat, and 24.5 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
631.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 10 g | 12% | |
| संतृप्त फैट | 1.2 g | 6% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 1166.7 mg | 50% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 116.7 g | 42% | |
| आहारी फाइबर | 9.5 g | 33% | |
| शुगर्स | 11.9 g | ||
| प्रोटीन | 21.4 g | 42% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 71.4 mg | 5% | |
| आयरन | 6.0 mg | 33% | |
| पोटैशियम | 285.7 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About अनाज बीज रोटी
अनाज बीज ब्रेड एक पूर्णत: उपयोगी आनंद है जो समृद्ध अनाज और बीजों का मिश्रण है, जिसमें पूरे गेहूं, जई, सूरजमुखी के बीज, और अलसी का समावेश है। पारंपरिक आर्टिजनल यूरोपीय रेसिपी से प्रेरित, प्रत्येक रोटी में फाइबर और आवश्यक पोषक तत्व हैं, जो ह्रदय स्वास्थ्य को बढ़ावा देने और पाचन में सहायक होते हैं। स्वस्थ चर्बी और प्रोटीन से भरपूर, यह ब्रेड एक संतुष्टि देने वाले करकरी और एक अखरोट का स्वाद प्रदान करता है, जिससे यह सैंडविच के लिए या एकल स्नैक के रूप में अनुकूल होता है। हर स्वादिष्ट टुकड़े से एक स्वस्थ जीवनशैली को ग्रेन सीड्स ब्रेड के साथ अपनाएं!
