अनाज क्रिस्प्स

अनाज क्रिस्प्स

Snack

आइटम रेटिंग: 65/100

1 serving (30 grams) contains 120 calories, 2.0 grams of protein, 2.5 grams of fat, and 22.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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600
कैलोरी
10.0
प्रोटीन
110.0
कार्बोहाइड्रेट्स
12.5
फैट

पोषण सूचना

1 कप (150g)
कैलोरीज़
600
% दैनिक मान*
कुल फैट 12.5 g 16%
संतृप्त फैट 2.5 g 12%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 750 mg 32%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 110.0 g 40%
आहारी फाइबर 5 g 17%
शुगर्स 5 g
प्रोटीन 10.0 g 20%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 50 mg 3%
आयरन 2.5 mg 13%
पोटैशियम 250.0 mg 5%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

कैलोरी का स्रोत

74.3%
6.8%
19.0%
फैट: 112 cal (19.0%)
प्रोटीन: 40 cal (6.8%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 440 cal (74.3%)

About अनाज क्रिस्प्स

अनाज क्रिस्प बनाने का एक सुंदर और पूर्णत: खाना, एक समोसा चावल, क्विनोआ और भूरे चावल जैसी पूरे अनाजों का मिश्रण है। दुनिया भर से पारंपरिक व्यंजनों से प्रेरित होकर, ये क्रिस्पी टुकड़े एक स्वाद की आंधी लाते हैं जो संतुष्टि देने वाला और कुरकुरा होता है। महत्वपूर्ण पोषक तत्वों से भरपूर और ऊँची फाइबर वाला, ये स्वास्थ्यपूर्ण जीवनशैली का समर्थन करते हैं और स्वाद की कुर्बानी नहीं देते। प्रत्येक क्रिस्प सही सें बेक किया जाता है, जो एक अपराध मुक्त उत्तेजना सुनिश्चित करता है जो दिन के किसी भी समय के लिए उत्कृष्ट है। अनाज क्रिस्प के साथ स्मार्ट स्नैकिंग करें, अपने शरीर को पोषण देने का एक स्वादिष्ट तरीका!