1 serving (30 grams) contains 150 calories, 4.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.
कैलोरीज़ |
1181.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 63.0 g | 80% | |
| संतृप्त फैट | 11.8 g | 59% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 944.9 mg | 41% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 141.7 g | 51% | |
| आहारी फाइबर | 7.9 g | 28% | |
| शुगर्स | 55.1 g | ||
| प्रोटीन | 31.5 g | 63% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 157.5 mg | 12% | |
| आयरन | 3.9 mg | 21% | |
| पोटैशियम | 787.4 mg | 16% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
ग्राहम क्रैकर विथ पीनट बटर एक आनंददायक स्नैक है जो ग्राहम क्रैकर्स की पूर्णता और पीनट बटर की क्रीमी धनात्मकता को साथ लाता है। पेषित अमेरिकी परंपरा का हिस्सा होने के साथ, ग्राहम क्रैकर्स पूरे गेहूं के आटे से बनाए जाते हैं, हर एक भोजन में एक फाइबर के स्पर्श को पेश करते हैं। प्रोटीन-संपन्न पीनट बटर के साथ, यह संयोजन न केवल आपकी त्वचाओं को संतुष्ट करता है बल्कि एनर्जी का बूस्ट भी प्रदान करता है। जबकि यह मिठाई है, भाग के आकार का ध्यान रखें, क्योंकि नटी फैलाव जा कैलोरी-घनी हो सकती है। इस क्लासिक अमेरिकी पसंदीदा का आनंद लें एक जल्दी, स्वादिष्ट स्नैक के लिए जो स्वादिष्ट और पोषणसंपन्न है!