गोया लो सोडियम चिक पीस

गोया लो सोडियम चिक पीस

Legume

आइटम रेटिंग: 91/100

1 serving (130 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 20.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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218.2
कैलोरी
10.9
प्रोटीन
36.4
कार्बोहाइड्रेट्स
3.6
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.4g)
कैलोरीज़
218.2
% दैनिक मान*
कुल फैट 3.6 g 4%
संतृप्त फैट 0.4 g 2%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 254.5 mg 11%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 36.4 g 13%
आहारी फाइबर 10.9 g 38%
शुगर्स 1.8 g
प्रोटीन 10.9 g 21%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 72.7 mg 5%
आयरन 4 mg 22%
पोटैशियम 436.4 mg 9%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt

कैलोरी का स्रोत

65.7%
19.7%
14.6%
फैट: 32 cal (14.6%)
प्रोटीन: 43 cal (19.7%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 145 cal (65.7%)

About गोया लो सोडियम चिक पीस

गोया लो सोडियम चिकपीज़ स्वास्थ्यप्रद और स्वादिष्ट पैंट्री स्टेपल हैं, जो प्लांट-आधारित प्रोटीन और फाइबर से भरपूर हैं। मध्य सागर से आयातित, ये बहुमुखी दालें सलाद, हमस, सूप और स्टू में सुधार के लिए पूर्ण हैं। सकारात्मक रूप से कम सोडियम के साथ, वे स्वाद नुकसान किए बिना एक हेल्दी विकल्प प्रदान करते हैं। उनकी क्रीमी बनावट और पृथ्वी स्वाद का आनंद उठाएं, जानते हुए कि वे एक संतुलित आहार का समर्थन करते हैं। चाहे आप कोई आरामदायक व्यंजन बना रहे हों या फिर रंगीन सलाद, गोया लो सोडियम चिकपीज़ स्वस्थ भोजन को आसान और मजेदार बनाते हैं। आज ही उन्हें अपने भोजन में जोड़ें और पोषण का एक उन्नति हासिल करें!