गूस्तो फेटा

गूस्तो फेटा

Dairy

आइटम रेटिंग: 40/100

1 serving (30 grams) contains 75 calories, 4.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 0.5 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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600
कैलोरी
32.0
प्रोटीन
4.0
कार्बोहाइड्रेट्स
48
फैट

पोषण सूचना

1 कप (240g)
कैलोरीज़
600
% दैनिक मान*
कुल फैट 48 g 61%
संतृप्त फैट 32.0 g 160%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 120 mg 40%
सोडियम 2080.0 mg 90%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 4.0 g 1%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 4.0 g
प्रोटीन 32.0 g 64%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 800.0 mg 61%
आयरन 1.6 mg 8%
पोटैशियम 160.0 mg 3%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

2.8%
22.2%
75.0%
फैट: 432 cal (75.0%)
प्रोटीन: 128 cal (22.2%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 16 cal (2.8%)

About गूस्तो फेटा

गौस्टो फेता एक क्रीमी, तीखा पनीर है जो भेड़ों के दूध से बनाया जाता है, जो ग्रीस की सूरज किस्से वाले भूमि से आता है। पारंपरिक तरीके से तैयार किया गया, प्रत्येक ढसकनेवाली कटाई से भूरे रंग की भरी हुई स्वाद से भरपूर है, जिससे यह सलाद, पास्ता या भुने हुए सब्जियों को जोड़ने के लिए एक मुकम्मल योगदान है। प्रोटीन और कैल्शियम से भरपूर, गौस्टो फेता न केवल एक खुशबूदार स्वाद जोड़ता है बल्कि एक संतुलित आहार के लिए भी योगदान करता है। भोजनों पर रोपित उपभोग करें या अधिक सेवा युक्त पुनराहार के लिए पिघला करें। गौस्टो फेता के साथ अपने भोजन को उन्नत करें, मध्यसागरि व्यंजन का स्वादिष्ट स्वाद।