गौड़ा चीज़ वेज़्ज़

गौड़ा चीज़ वेज़्ज़

Dairy

आइटम रेटिंग: 39/100

1 serving (28 grams) contains 101 calories, 7.0 grams of protein, 8.0 grams of fat, and 0.6 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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863.2
कैलोरी
59.8
प्रोटीन
5.1
कार्बोहाइड्रेट्स
68.4
फैट

पोषण सूचना

1 कप (239.3g)
कैलोरीज़
863.2
% दैनिक मान*
कुल फैट 68.4 g 87%
संतृप्त फैट 42.7 g 213%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 256.4 mg 85%
सोडियम 1982.9 mg 86%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 5.1 g 1%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 4.3 g
प्रोटीन 59.8 g 119%
विटामिन डी 51.3 mcg 256%
कैल्शियम 1709.4 mg 131%
आयरन 1.7 mg 9%
पोटैशियम 170.9 mg 3%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
⚠️ Contains trans fat
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

2.3%
27.3%
70.3%
फैट: 615 cal (70.3%)
प्रोटीन: 239 cal (27.3%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 20 cal (2.3%)

About गौड़ा चीज़ वेज़्ज़

गौडा चीज वेज एक दारुण और क्रीमी सेमी-हार्ड चीज है, जो नीदरलैंड से उत्पन्न है। गाय के दूध से बना, इसमें एक चार्मिंग मूंगफली जैसी स्वाद और एक मुलायम बनावट है जो बेहतरीन तरीके से पिघलती है। कैल्शियम और प्रोटीन जैसे महत्वपूर्ण पोषक तत्वों से भरपूर, गौडा मजबूत हड्डियों और मांसपेशियों के स्वास्थ्य का समर्थन करता है। जबकि यह एक मध्यम वसा विषय वाला शेक है, इसे उम्मीद करते हुए कि मामूली मात्रा में इसका आनंद लेना संतुलित आहार का हिस्सा हो सकता है। चीज़ बोर्ड, सैंडविच, या बस केवल एक में, गौडा चीज वेज किसी भी चीज लवर के लिए एक बहुमुखी विकल्प है।