1 serving (150 grams) contains 350 calories, 4.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
कैलोरीज़ |
560.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 24 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 8.0 g | 40% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 16.0 mg | 5% | |
| सोडियम | 320.0 mg | 13% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 80.0 g | 29% | |
| आहारी फाइबर | 4.8 g | 17% | |
| शुगर्स | 48 g | ||
| प्रोटीन | 6.4 g | 12% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 32.0 mg | 2% | |
| आयरन | 1.9 mg | 10% | |
| पोटैशियम | 240 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आमला पाई एक बहुत ही सुंदर मिठाई है जो ताज़ा आमले के तेज और खट्टे स्वाद को पेश करती है, जिसे अक्सर चीनी, नींबू का एक झलक, और सुगंधित मसाले के साथ मिलाया जाता है। यूरोप से उत्पन्न, विशेष रूप से ब्रिटिश रसोई में लोकप्रिय, यह पाई एक मक्खनी, कुरकुरी पार देती है जो रसदार भराव के साथ पूरी तरह से मेल खाती है। विटामिन्स और एंटीऑक्सीडेंट से भरपूर, आमले स्वास्थ्य लाभों का एक झटका प्रदान करते हैं लेकिन मिठाई करते समय चीनी की मात्रा अधिक हो सकती है। या तो एक कंधे के ऊपर गर्मी से उठाई जाती है या ठंडी रखी जाती है, आमला पाई मिठास को एक अनूठे खट्टापन के साथ संतुलित करने वाली एक सदाबहार खासियत है, जिसे पाई प्रेमियों के लिए एक रसोईय चहेता बनाता है।