1 serving (113 grams) contains 110 calories, 14.0 grams of protein, 4.5 grams of fat, and 3.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
231.1 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 9.5 g | 12% | |
| संतृप्त फैट | 5.3 g | 26% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 42.0 mg | 14% | |
| सोडियम | 840.3 mg | 36% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 6.3 g | 2% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 4.2 g | ||
| प्रोटीन | 29.4 g | 58% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 210.1 mg | 16% | |
| आयरन | 0 mg | 0% | |
| पोटैशियम | 0 mg | 0% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About कोटेज चीज़
Good Culture कॉटेज चीज़ एक क्रीमी, प्रोटीन से भरपूर खुशियों का स्वादिष्ट आनंद है जो सरल, उच्च गुणवत्ता वाले सामग्रियों से बनाया जाता है। अमेरिकी डेयरी फार्मों से आवंटित किया जाता है, इसे परंपरागत तरीकों से बनाया जाता है जो इसकी समृद्ध स्वाद और चिकनी बनाने में मदद करते हैं। प्रति सर्विंग में उपयुक्त तकनीक से 20 ग्राम प्रोटीन तक है, यह एक पौष्टिक पावरहाउस है, शुगर में कम और कृत्रिम संरक्षकों से मुक्त है। किसी भी भोजन के लिए पर्फेक्ट, यह मीठे और तीखे व्यंजनों दोनों को ऊंचा उठाता है, जिससे यह स्वास्थ्य संजीवनी या आपके पसंदीदा रेसिपी में एक बहुमुखी सामग्री के रूप में एक आदर्श विकल्प है। Good Culture Cottage Cheese की भलाई को पकड़ें और अपने स्वाद को एक स्वस्थ अनुभव देने के लिए अपने स्वाद बुद्धिमान को सम्मानित करें!
