1 serving (240 grams) contains 130 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 12.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
130.0 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 5.0 g | 6% | |
| संतृप्त फैट | 3 g | 15% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 10.0 mg | 3% | |
| सोडियम | 50.0 mg | 2% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 12 g | 4% | |
| आहारी फाइबर | 1.0 g | 3% | |
| शुगर्स | 9 g | ||
| प्रोटीन | 3 g | 6% | |
| विटामिन डी | 100.0 mcg | 500% | |
| कैल्शियम | 150 mg | 11% | |
| आयरन | 0.5 mg | 2% | |
| पोटैशियम | 200.0 mg | 4% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About स्वर्ण दूध
सोने की दूध एक सुखद पेय है जिसे क्रीमी दूध, जीवंत हल्दी और थोड़ी सी काली मिर्च की मिश्रण से बनाया जाता है। पारंपरिक भारतीय आयुर्वेद से उत्पन्न, इस सोने की अमृतावली का ज्ञात है कि इसमें सूजन विरोधी गुण और एंटीऑक्सिडेंट समृद्ध तत्व होते हैं। शो के स्टार हल्दी, कुर्कुमिन प्रदान करती है, जो जोड़ों के स्वास्थ्य का समर्थन करता है और प्रतिरक्षा प्रणाली को बढ़ावा देता है। अक्सर शहद से मीठा किया जाता है और दालचीनी और अदरक की तरह के मसाले से पुनर्गत किया जाता है, सोने की दूध सिर्फ स्वादिष्ट नहीं है—यह एक स्वास्थ्य अभ्यास है जो विश्राम और समग्र कल्याण को बढ़ावा देता है। इसे एक आरामदायक पेय के लिए गर्म करके शरीर को पोषित करने और आत्मा को शांत करने के लिए आनंद लें।
