1 serving (173 grams) contains 123 calories, 3.3 grams of protein, 0.2 grams of fat, and 27.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
168.5 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 0.3 g | 0% | |
| संतृप्त फैट | 0.1 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 9.6 mg | 0% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 37.0 g | 13% | |
| आहारी फाइबर | 3.0 g | 10% | |
| शुगर्स | 2.2 g | ||
| प्रोटीन | 4.5 g | 9% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 15.1 mg | 1% | |
| आयरन | 1.5 mg | 8% | |
| पोटैशियम | 1028.8 mg | 21% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About सोने वाले आलू बेक्ड
सुनेहरे आलू के बेक्ड पास्तानजनक और पौष्टिक साइड डिश होते हैं जो किसी भी भोजन को ऊपर उठा देते हैं। नरम सुनहरे आलू से बने ये आलू थोड़ी मीठास संजीवनी मिलाकर तैयार किए गए होते हैं और उन्हें सी सॉल्ट और जैतून के तेल से हल्के स्वाद दिया जाता है, जिससे उनकी प्राकृतिक मिठास बढ़ जाती है। एक स्वस्थ संतुलित भोजन परंपरा से उत्पन्न, ये बेक्ड मस्ती भरे अंदर और सुनहरे बाहर का ताजगी से भरा प्रस्तुत करते हैं। विटामिन, खनिज और फाइबर से लैस, ये एक पाप कीमती विकल्प हैं जो विभिन्न खानों को सजाने के लिए उपयुक्त हैं, सरल परिवार भोजन से लेकर सुरम्य सामूहिक आयोजनों तक। सुनेहरे आलू के बेक्ड की स्वादिष्ट भलाई का आनंद लें, जहाँ स्वाद स्वास्थ से मिलता है हर एक बाइट में।
