1 serving (50 grams) contains 100 calories, 2.0 grams of protein, 4.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
473.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 18.9 g | 24% | |
| संतृप्त फैट | 4.7 g | 23% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 946.4 mg | 41% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 71.0 g | 25% | |
| आहारी फाइबर | 4.7 g | 16% | |
| शुगर्स | 4.7 g | ||
| प्रोटीन | 9.5 g | 19% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.3 mg | 3% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 236.6 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About गोल गप्पा
गोल गप्पे भारत की सड़कों से एक खुशबूदार, कुरकुरे गोल हैं, जिनमें स्वाद का आवेग होता है! ये मोहक मिठाई भारतीय डिश के सेमोलिना या गेहूं के छिलके से बने होते हैं, जिनमें तीखे इमली का पानी, चने और आलू का मिश्रण भरा होता है। उत्तर भारतीय खाने से उत्पन्न होने वाले ये लोकप्रिय सड़क का खाना है, जिसे कई लोग उपभोग करते हैं। जबकि वे स्वादों और संरचनाओं का एक जीवंत मिश्रण प्रदान करते हैं, उनकी गहरे-तले पकाने के स्वभाव का यह मतलब है कि उन्हें मात्राशीलता में उपभोग किया जाना चाहिए। एक नाश्ता या मजेदार अप्पेटाइज़र के लिए पूर्ण, गोल गप्पे भारत का स्वाद चाहने वाले किसी के लिए एक अनिवार्य प्रयास हैं!
