1 serving (50 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
709.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 23.7 g | 30% | |
| संतृप्त फैट | 4.7 g | 23% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 1419.5 mg | 61% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 118.3 g | 43% | |
| आहारी फाइबर | 9.5 g | 33% | |
| शुगर्स | 9.5 g | ||
| प्रोटीन | 14.2 g | 28% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 94.6 mg | 7% | |
| आयरन | 4.7 mg | 26% | |
| पोटैशियम | 473.2 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About गोल गप्पे
गोल गप्पे एक पसंदीदा कुरकुरी पूरी होती हैं जिनमें एक ताजगी भरे अमले का मिश्रण होता है, जिसमें इमली का पानी, चने, आलू, और मसाले शामिल होते हैं। भारत की सड़कों से उत्पन्न होकर यह लोकप्रिय स्ट्रीट फूड आपके पालेट पर नृत्य करने वाले स्वाद और बनावटों का परिचायक है। जबकि इसे अक्सर एक नमकीन नाश्ता के रूप में आनंदित किया जाता है, इसके अनूठे सामग्री का संयोजन प्रोटीन और फाइबर का संतुलन प्रदान करता है। हालांकि, तली हुई पूरियां अतिरिक्त कैलोरी जोड़ सकती हैं, इसलिए इन्हें बारंबार का अनुभव धीरे से बनाईं बजाय रोजमर्रा का आनंद लेने की बजाय। हर बार गोल गप्पे के एक चटकीले ढंग के साथ भारतीय भोजन की सौंदर्य का अनुभव करें!
