1 serving (85 grams) contains 100 calories, 6.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
277.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 5.6 g | 7% | |
| संतृप्त फैट | 1.4 g | 7% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 83.3 mg | 27% | |
| सोडियम | 555.6 mg | 24% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 41.7 g | 15% | |
| आहारी फाइबर | 2.8 g | 10% | |
| शुगर्स | 2.8 g | ||
| प्रोटीन | 16.7 g | 33% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 55.6 mg | 4% | |
| आयरन | 1.4 mg | 7% | |
| पोटैशियम | 277.8 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About श्रिम्प के साथ गोई कुओं
श्रिम्प के साथ गोई कुओन एक प्रिय वियतनामी व्यंजन है जिसमें ताजा, रसीले श्रिम्प को नाजुक चावल के पेपर में बंधा जाता है। यह हल्का और ताजे के स्प्रिंग रोल में सुंदरी या गाजर जैसी भूरी सब्जियों, पुदीना और धनिया जैसे सुगंधित जड़ी बूटियां और अक्सर चावल के नूडल्स का भी शामिल होता है। वियतनाम की जीवंत सड़कों से उत्पन्न हुआ, गोई कुओन को इसके स्वस्थ तत्वों, कम कैलोरी और विटामिनों की एकाधिकता के लिए प्रशंसा की जाती है। एक चटपटा होयसिन या मूंगफली सॉस के साथ पूरी तरह से मेल खाता है, ये रोल न केवल आपके स्वाद को संतुष्ट करते हैं बल्कि आपके शरीर को पोषण भी प्रदान करते हैं। इस जीवंत, अपराध-मुक्त ट्रीट का आनंद लें!
