1 serving (20 grams) contains 40 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 9.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
481.9 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 6.0 g | 7% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 6024.1 mg | 261% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 108.4 g | 39% | |
| आहारी फाइबर | 6.0 g | 21% | |
| शुगर्स | 48.2 g | ||
| प्रोटीन | 12.0 g | 24% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 60.2 mg | 4% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 602.4 mg | 12% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About गोचूजांग पेस्ट
गोचुजांग पेस्ट एक समृद्ध, तीखा, और थोड़ा मीठा कोरियाई चटनी है जो लाल मिर्च के फ्लेक्स, जैविक सोयाबीन, ग्लूटिनस राइस, और नमक से बनी होती है। यह जीवंत पेस्ट कोरियाई खाने में एक मुख्य होती है, स्टू की सामग्री से लेकर मैरिनेड्स और डिपिंग सॉस तक को बेहतर बनाती है। यह युमामी स्वाद से भरपूर है और फर्मेंटेशन प्रक्रिया से प्रोबायोटिक्स भी है, जो पेट स्वास्थ्य को बढ़ावा देते हैं। जबकि यह स्वाद की गहराई प्रदान करती है, इसे मध्यम में मजा लेना महत्वपूर्ण है, क्योंकि यह उच्च सोडियम और चीनी में हो सकती है। गोचुजांग के साथ अपने व्यंजनों को उन्नत करें, जहां परंपरा को स्वाद मिलता है!
