1 serving (20 grams) contains 45 calories, 1.0 grams of protein, 0.5 grams of fat, and 10.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
542.2 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 6.0 g | 7% | |
| संतृप्त फैट | 0 g | 0% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 6024.1 mg | 261% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 120.5 g | 43% | |
| आहारी फाइबर | 12.0 g | 42% | |
| शुगर्स | 60.2 g | ||
| प्रोटीन | 12.0 g | 24% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 120.5 mg | 9% | |
| आयरन | 3.6 mg | 20% | |
| पोटैशियम | 602.4 mg | 12% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About गोचुजांग
गोचुचंग एक विशेष कोरियाई मिर्ची मसाला है जिसे फर्मेंटेड सोयाबीन, ग्लूटिनस चावल और लाल मिर्च के फ्लेक्स से बनाया जाता है। यह जीवंत सौस से प्रशंसापूर्ण परम्परा को कई विभिन्न व्यंजनों में एक गहरे, मसालेदार तेज़ी जोड़ता है। कोरिया से उत्पन्न होकर, गोचुचंग उमामी स्वाद लाता है जबकि मसालेदार तेजी बढ़ाता है। यह नैसर्गिक रूप से कैलोरी कम है और इसकी फर्मेंटेशन प्रक्रिया के कारण प्रोबायोटिक लाभ प्रदान करता है। जबकि यह चीनी भी शामिल है, इसका बोल्ड स्वाद यह मतलब है कि थोड़ी सी बहुत चलती है, जिससे यह आपके रसोई अन्नगार में एक स्वादिष्ट योगदान होता है। गोचुचंग के साथ कोरिया का स्वाद निभाएं!
