1 serving (150 grams) contains 120 calories, 6.0 grams of protein, 7.0 grams of fat, and 8.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
192 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 11.2 g | 14% | |
| संतृप्त फैट | 7.2 g | 36% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 40.0 mg | 13% | |
| सोडियम | 104.0 mg | 4% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 12.8 g | 4% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 12.8 g | ||
| प्रोटीन | 9.6 g | 19% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 320.0 mg | 24% | |
| आयरन | 0.2 mg | 1% | |
| पोटैशियम | 240 mg | 5% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About बकरी का दही
गोट्स दही एक क्रीमी, कढ़ी स्वाद की खुशी है जो ताजा बकरी के दूध से बनी है, और पारंपरिक दही पर एक अद्वितीय मोड़ प्रदान करती है। मध्यसागर और मध्य पूर्वी रसोई से उत्पन्न, इसे इसकी चिकनी बनावट और समृद्ध स्वाद के लिए पसंद किया जाता है। प्रोबायोटिक्स से भरपूर, गोट्स दही पेट के स्वास्थ्य को समर्थन करती है, जबकि गाय के दूध की दही के मुकाबले इसमें कम लैक्टोज होता है, जिससे पाचन में आसानी होती है। इसके अतिरिक्त, यह प्रोटीन और आवश्यक विटामिन्स का एक बड़ा स्रोत है, जो एक स्वस्थ जीवनशैली के लिए सही है। गोट्स दही का आनंद लें और स्वास्थ्य का स्वाद सवारें।
