बकरी का पनीर

बकरी का पनीर

Dairy

आइटम रेटिंग: 49/100

1 serving (28 grams) contains 76 calories, 5.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 0.1 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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649.6
कैलोरी
42.7
प्रोटीन
0.9
कार्बोहाइड्रेट्स
51.3
फैट

पोषण सूचना

1 कप (239.3g)
कैलोरीज़
649.6
% दैनिक मान*
कुल फैट 51.3 g 65%
संतृप्त फैट 34.2 g 171%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 128.2 mg 42%
सोडियम 1111.1 mg 48%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 0.9 g 0%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 0.9 g
प्रोटीन 42.7 g 85%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 341.9 mg 26%
आयरन 1.7 mg 9%
पोटैशियम 170.9 mg 3%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🥓 Keto friendly
🍯 Low sugar
🧈 High saturated fat
🥩 High protein
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

0.6%
26.9%
72.6%
फैट: 461 cal (72.6%)
प्रोटीन: 170 cal (26.9%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 3 cal (0.6%)

About बकरी का पनीर

गोट्स चीजलेट एक प्रियस्वादी, क्रीमी चीज है जो मोटे बकरी के दूध से बनती है, जिसकी ख़ुशबूदार स्वाद और मुलायम बनावट के लिए प्रसिद्ध है। मध्यावधि भोजन की प्राचीन परंपराओं से उत्पन्न, यह चीज सलाद, पिज्जा, और यहाँ तक कि स्नाक्स में अद्वितीय ट्विस्ट डालती है। प्रोटीन से भरपूर और कई गाय के दूध की चीजों से कम चरबी वाली, गोट्स चीजलेट आसानी से पाचन की जा सकती है और एक महत्वपूर्ण विटामिन और खनिजों की अच्छी स्रोत है। आपके पसंदीदा व्यंजनों पर छिलकर या कुरस्टी ब्रेड पर फैलाया जा सकता है जो एक स्वादिष्ट और स्वस्थ ट्रीट है!