छोटी मांसाहारी बकरी का दूध

छोटी मांसाहारी बकरी का दूध

Dairy

आइटम रेटिंग: 69/100

1 serving (240 grams) contains 140 calories, 8.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 11.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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140.0
कैलोरी
8.0
प्रोटीन
11.0
कार्बोहाइड्रेट्स
5.0
फैट

पोषण सूचना

1 कप (240g)
कैलोरीज़
140.0
% दैनिक मान*
कुल फैट 5.0 g 6%
संतृप्त फैट 3.5 g 17%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 20.0 mg 6%
सोडियम 115.0 mg 5%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 11.0 g 4%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 11.0 g
प्रोटीन 8.0 g 16%
विटामिन डी 100.0 mcg 500%
कैल्शियम 330 mg 25%
आयरन 0.1 mg 0%
पोटैशियम 450 mg 9%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🧈 High saturated fat
🍞 Low carbs

कैलोरी का स्रोत

36.4%
26.4%
37.2%
फैट: 45 cal (37.2%)
प्रोटीन: 32 cal (26.4%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 44 cal (36.4%)

About छोटी मांसाहारी बकरी का दूध

बकरी का दूध कम वसा है, एक स्वादिष्ट और पोषक डेयरी का विकल्प है, जिसमें आवश्यक पोषक तत्व भरपूर हैं। विभिन्न संस्कृतियों से उत्पन्न इस क्रीमी पेय की गाय के दूध से कम वसा है, जो स्वास्थ्य-जागरूक उपभोक्ताओं के लिए एक हल्का विकल्प बनाता है। कैल्शियम, प्रोटीन और विटामिन A और D से भरपूर, बकरी का कम वसा वसा मजबूत हड्डियों और स्वस्थ इम्यून सिस्टम का समर्थन करता है। इसका विशेष स्वाद प्रोफ़ाइल मध्य और मध्य पूर्वी भोजन के साथ अच्छे से मिलता है, जिससे व्यंजनों में एक खुशबूदार ट्विस्ट जोड़ा जा सकता है। और इसको पाचन करना उन लोगों के लिए आसान होता है जो लैक्टोज के प्रति संवेदनशील होते हैं। आज ही बकरी का कम वसा दूध के स्वस्थ लाभ का आनंद लें!