1 serving (100 grams) contains 120 calories, 20.4 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
285.7 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 8.3 g | 10% | |
| संतृप्त फैट | 2.9 g | 14% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 952.4 mg | 317% | |
| सोडियम | 190.5 mg | 8% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 48.6 g | 97% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 23.8 mg | 1% | |
| आयरन | 14.8 mg | 82% | |
| पोटैशियम | 547.6 mg | 11% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About बकरे की गुरदा
बकरे कीडनी विभिन्न रसोईयों में प्रचलित एक स्वादिष्ट और पोषक अंग पदार्थ है, खासतौर से दक्षिण एशियाई और मेदिटेरेनियन डिशों में। B12 और जैसे खनिजों जैसे कि लोहा और जिंक के साथ भरपूर होकर, बकरे कीडनी प्रोटीन का एक समृद्ध स्रोत प्रदान करती है, जो मांसपेशियों के स्वास्थ्य और समग्र जीवनशक्ति को समर्थन करता है। जबकि यह कोलेस्ट्रॉल में अधिक है, तो इसे ताजा जड़ी-बूटियों और मसालों के साथ तैयार करने से इसका स्वाद और पोषण से मजबूत हो सकता है। बकरे की डीनी के अनूठे स्वाद का अन्वेषण करें, एक ऐसी मिठास जो केवल जिहत संतुष्ट करती है, बल्कि संतुलित आहार का माध्यम भी करती है।
