1 serving (28 grams) contains 76 calories, 5.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 0.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
649.6 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 51.3 g | 65% | |
| संतृप्त फैट | 34.2 g | 171% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 128.2 mg | 42% | |
| सोडियम | 1111.1 mg | 48% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 0 g | 0% | |
| आहारी फाइबर | 0 g | 0% | |
| शुगर्स | 0 g | ||
| प्रोटीन | 42.7 g | 85% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 341.9 mg | 26% | |
| आयरन | 0.9 mg | 5% | |
| पोटैशियम | 170.9 mg | 3% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About बकरी का पनीर
बकरी का पनीर एक क्रीमी और खट्टा लाभ है जो ताज़ा बकरी के दूध से बनाया जाता है, प्रोटीन और विटामिन एवं ब की दरों का एक समृद्ध स्रोत प्रदान करता है। विभिन्न क्षेत्रों से उत्पन्न होने वाला, विशेषकर मध्यसागरीय व्यंजनों से, यह एक बदलने वाला उपकरण है जो सलाद, पिज़्ज़ा, और पास्ता को ऊंचा उठा सकता है। गाय के पनीर से कम तेल और कैलोरी होने के कारण, बकरी का पनीर कई लोगों के लिए पाचन करने में सरल होता है, जो लैक्टोज असहनशीलता वाले लोगों के लिए एक स्वस्थ विकल्प है। इसकी अद्वितीय स्वाद प्रोफ़ाइल ने उम्मीद से भी अधिक स्वादिष्ट अर्थों और मिठाई व्यंजनों में एक रमणी की भुगतानिय ट्विस्ट जोड़ दिया है। बकरी के पनीर का लाभ लें, एक पाककला खजाना!
