1 serving (300 grams) contains 450 calories, 25.0 grams of protein, 15.0 grams of fat, and 50.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
360 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 12 g | 15% | |
| संतृप्त फैट | 4.0 g | 20% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 56.0 mg | 18% | |
| सोडियम | 640.0 mg | 27% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 40.0 g | 14% | |
| आहारी फाइबर | 2.4 g | 8% | |
| शुगर्स | 4.0 g | ||
| प्रोटीन | 20.0 g | 40% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 40.0 mg | 3% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 320.0 mg | 6% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About बकरी बिरयानी
बकरी बिरयानी एक सुगंधित और स्वादिष्ट व्यंजन है जो दक्षिण एशिया की समृद्ध रसोई विरासतों से आता है। यह सुगंधित चावल व्यंजन मरिनेटेड बकरी के नरम टुकड़े शामिल है, जो बासमती चावल के साथ धीरे से पकाए जाते हैं, जिन्हें केसर, इलायची और लौंग जैसे मसाले की मिश्रण से फेंक दिया जाता है, जो हर एक ज़रा में स्वाद की संगीतमयी अनुभूति बनाता है। बकरी के मांस से प्रोटीन और चावल से फाइबर से भरपूर, यह एक संतोषप्रद भोजन प्रदान करता है, हालांकि इसे पकाने के तरीके के कारण अक्सर तेलों में शानदार होता है। यह कटहल रायता या एक साइड सलाद के साथ परोसा जाए, बकरी बिरयानी एक स्वादिष्ट खाना है जो आपके ताले में गर्मी और समर्थन लाता है।
