1 serving (150 grams) contains 250 calories, 7.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 45.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
396.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 7.9 g | 10% | |
| संतृप्त फैट | 3.2 g | 16% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 15.9 mg | 5% | |
| सोडियम | 634.9 mg | 27% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 71.4 g | 25% | |
| आहारी फाइबर | 4.8 g | 17% | |
| शुगर्स | 3.2 g | ||
| प्रोटीन | 11.1 g | 22% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 47.6 mg | 3% | |
| आयरन | 2.4 mg | 13% | |
| पोटैशियम | 476.2 mg | 10% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About ग्नोक्की अप्पेताइज़र
ग्नोक्ची एप्पिटाइज़र एक प्रेमानंद जनक इटैलियन स्टार्टर है जो नरम, फूले हुए गोल गोले दमआपने में बने होते हैं, जिन्हें आलू, आटा, और अंडे का मिश्रण बनाकर बनाया जाता है। अक्सर इसे हल्के जैतून के तेल या स्वादिष्ट पेस्टो में फेंक दिया जाता है, जिसमें ताजा जड़ी बूटियों से सजाकर और थोड़ा पारमेज़न चीज़ की डालाव की जाती है। इटैलियन परंपरा में मूलरूप से जड़ा हुआ यह व्यंजन आपको अपने सर्वोत्तम रूप में अरामदायक भोजन की विशेषता प्रस्तुत करता है, जो एक ताकतवर विकल्प प्रदान करता है, जो कार्बोहाइड्रेट्स में भरपूर है। मजेदार विलासिता से भरपूर, इसे सब्ज़ियों के साथ जोड़कर पोषक तत्वों को बढ़ाने के लिए भी पेयर किया जा सकता है, जिससे इसे एक संतोषप्रद बेहतरीन व्यंजन और आपके डाइनिंग अनुभव के लिए एक बहुप्रयोगी योगदान बनाता है। शेयरिंग के लिए या एकाकी से मज़ा करने के लिए उपयुक्त, ग्नोक्ची एप्पिटाइज़र अपने भोजन को शुरू करने का एक स्वादिष्ट तरीका है!
