जनरल त्सो सॉस

जनरल त्सो सॉस

Sauce

आइटम रेटिंग: 47/100

1 serving (60 grams) contains 70 calories, 1.0 grams of protein, 0.0 grams of fat, and 15.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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280.0
कैलोरी
4.0
प्रोटीन
60
कार्बोहाइड्रेट्स
0
फैट

पोषण सूचना

1 कप (240g)
कैलोरीज़
280.0
% दैनिक मान*
कुल फैट 0 g 0%
संतृप्त फैट 0 g 0%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 2000.0 mg 86%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 60 g 21%
आहारी फाइबर 0 g 0%
शुगर्स 48 g
प्रोटीन 4.0 g 8%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 40.0 mg 3%
आयरन 0.8 mg 4%
पोटैशियम 80.0 mg 1%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

कैलोरी का स्रोत

93.8%
6.2%
0.0%
फैट: 0 cal (0.0%)
प्रोटीन: 16 cal (6.2%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 240 cal (93.8%)

About जनरल त्सो सॉस

जनरल त्सो सॉस एक सेहतमंद और थोड़ा मीठा ग्लेज है जो चीनी व्यंजन से है, जिसे प्रसिद्ध जनरल त्सो के नाम पर नामित किया गया है। यह स्वादशील सॉस आम तौर पर सोया सॉस, चीनी, लहसुन, अदरक, और एक बूंद सिरका का संयोजन करता है, जो स्वादों का एक समर्थ संतुलन बनाता है। जबकि यह अक्सर क्रिस्पी चिकन पर लगाकर आनंद लिया जाता है, वह सब्जी और टोफू को भी बेहतर बनाने के लिए पर्याप्त है। हालांकि इसमें स्वाद में समृद्धि होती है, ध्यान रखें कि जनरल त्सो सॉस उच्च मात्रा में नमक और चीनी में हो सकता है, इसलिए मोडरेशन महत्वपूर्ण है। इस मिश्रित सॉस के साथ अपने भोजन को ऊंचा उठाएं, जिससे महकते बोल्ड एशियाई स्वाद की असल स्वरूप को पकड़ा जा सके!