ग्लूटिनो इंग्लिश मफिन

ग्लूटिनो इंग्लिश मफिन

Breakfast

आइटम रेटिंग: 65/100

1 serving (57 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 2.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
अपनी कैलोरी आवश्यकता प्राप्त करें
अपने पोषण को सेकंड में लॉग करें
व्यक्तिगत पोषण योजना प्राप्त करें
SnapCalorie App Screenshot
625
कैलोरी
12.5
प्रोटीन
125.0
कार्बोहाइड्रेट्स
8.3
फैट

पोषण सूचना

1 कप (237.5g)
कैलोरीज़
625
% दैनिक मान*
कुल फैट 8.3 g 10%
संतृप्त फैट 2.1 g 10%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 1041.7 mg 45%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 125.0 g 45%
आहारी फाइबर 4.2 g 15%
शुगर्स 8.3 g
प्रोटीन 12.5 g 25%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 83.3 mg 6%
आयरन 2.1 mg 11%
पोटैशियम 208.3 mg 4%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

80.0%
8.0%
12.0%
फैट: 74 cal (12.0%)
प्रोटीन: 50 cal (8.0%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 500 cal (80.0%)

About ग्लूटिनो इंग्लिश मफिन

ग्लूटीनो इंग्लिश मफिन एक स्वादिष्ट रूप से सजाया गया ग्लूटन-फ्री आनंद है, जिसे राइस आटे और टापिओका स्टार्च का मिश्रण उपयोग करके बनाया गया है। पारंपरिक ब्रिटिश खाना से प्रेरित, ये मफिन्स एक गरम, टोस्टी अनुभव प्रदान करते हैं जो नाश्ते या दिन के किसी भी समय के लिए उपयुक्त हैं। ये फाइबर से भरपूर और कोलेस्ट्रॉल कम होते हैं, जो सुबह की शुरुआत के लिए एक स्वस्थ विकल्प प्रदान करते हैं बिना किसी कमी के। इन्हें अपने पसंदीदा स्प्रेड्स के साथ टोस्ट करके या ताजा एवोकाडो से सजाकर एक पोषण से भरपूर स्वाद का आनंद लें। ग्लूटीनो इंग्लिश मफिन—जहाँ स्वाद स्वास्थ्य से मिलता है हर एक बाइट में!