ग्लूटन मुक्त टोस्ट

ग्लूटन मुक्त टोस्ट

Breakfast

आइटम रेटिंग: 72/100

1 serving (35 grams) contains 90 calories, 2.0 grams of protein, 1.0 grams of fat, and 18.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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612.2
कैलोरी
13.6
प्रोटीन
122.4
कार्बोहाइड्रेट्स
6.8
फैट

पोषण सूचना

1 कप (238.1g)
कैलोरीज़
612.2
% दैनिक मान*
कुल फैट 6.8 g 8%
संतृप्त फैट 1.4 g 7%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 1020.4 mg 44%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 122.4 g 44%
आहारी फाइबर 13.6 g 48%
शुगर्स 6.8 g
प्रोटीन 13.6 g 27%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 136.1 mg 10%
आयरन 3.4 mg 18%
पोटैशियम 204.1 mg 4%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

80.9%
9.0%
10.1%
फैट: 61 cal (10.1%)
प्रोटीन: 54 cal (9.0%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 489 cal (80.9%)

About ग्लूटन मुक्त टोस्ट

ग्लूटेन फ्री टोस्ट उन लोगों के लिए एक स्वादिष्ट विकल्प है जो ग्लूटेन से बचना चाहते हैं। बादाम आटा, भूरा चावल आटा, और टापिओका स्टार्च जैसी पोषक सामग्रियों के मिश्रण से बना, यह प्रत्येक बाइट के साथ एक संतोषप्रद क्रंच प्रदान करता है। ग्लूटेन-फ्री आंदोलन से उत्पन्न, यह टोस्ट विभिन्न व्यंजनों में पूरी तरह से बैठता है, चाहे वह क्लासिक ब्रेकफास्ट स्प्रेड हो या नवाचारी टॉप्ड क्रिएशन। फाइबर और आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर, यह एक स्वस्थ जीवनशैली का समर्थन करता है जबकि यह सुनिश्चित करता है कि आप उस तली हुई, क्रिस्पी अच्छाई को मिस नहीं करते। गिल्ट-फ्री इसे आनंद करें, जानते हुए कि आप अपने शरीर का सही सम्मान कर रहे हैं!