ग्लूटेन मुक्त सैंडविच

ग्लूटेन मुक्त सैंडविच

Lunch

आइटम रेटिंग: 70/100

1 serving (150 grams) contains 300 calories, 15.0 grams of protein, 10.0 grams of fat, and 40.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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473.2
कैलोरी
23.7
प्रोटीन
63.1
कार्बोहाइड्रेट्स
15.8
फैट

पोषण सूचना

1 कप (236.6g)
कैलोरीज़
473.2
% दैनिक मान*
कुल फैट 15.8 g 20%
संतृप्त फैट 4.7 g 23%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 31.5 mg 10%
सोडियम 788.6 mg 34%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 63.1 g 22%
आहारी फाइबर 4.7 g 16%
शुगर्स 7.9 g
प्रोटीन 23.7 g 47%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 78.9 mg 6%
आयरन 3.2 mg 17%
पोटैशियम 315.5 mg 6%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

51.6%
19.4%
29.1%
फैट: 142 cal (29.1%)
प्रोटीन: 94 cal (19.4%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 252 cal (51.6%)

About ग्लूटेन मुक्त सैंडविच

ग्लूटेन फ्री सैंडविच एक स्वादिष्ट और संतुष्टिदायक भोजन है जो वहीं खोज रहे हैं जो एक स्वादसिद्ध विकल्प की तलाश में हैं। स्वस्थ तत्वों से बनाया गया, यह ताजा सब्जियां, कम फैट वाले प्रोटीन और आपके पसंद का ग्लूटेन-फ्री ब्रेड शामिल है, चाहे वह बादाम आटे, भूरे चावल, या क्विनोआ से बना हो। यह सैंडविच विभिन्न रसोई और व्यंजनों से प्रेरित है, जो स्वादिष्टीकरण का एक मिश्रण प्रदान करता है जो पलेट को प्रसन्न करता है। पोषक तत्वों से भरपूर, यह एक स्वस्थ जीवनशैली का समर्थन करता है, प्रोटीन, फाइबर, और महत्वपूर्ण विटामिन्स प्रदान करता है जबकि यह ग्लूटेन से मुक्त है, जिससे इसे आहारिक प्रतिबंधों वाले किसी भी व्यक्ति के लिए सही बनाता है। एक अपराध मुक्त इंडल्जेंस का आनंद लें जो जीवंत और पोषणसम्पन्न दोनों है!