ग्लूटन फ्री रोल

ग्लूटन फ्री रोल

Bakery

आइटम रेटिंग: 69/100

1 serving (60 grams) contains 160 calories, 3.0 grams of protein, 3.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.

स्नैपकैलोरी में इस आहार को लॉग करें

★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
अपनी कैलोरी आवश्यकता प्राप्त करें
अपने पोषण को सेकंड में लॉग करें
व्यक्तिगत पोषण योजना प्राप्त करें
SnapCalorie App Screenshot
640.0
कैलोरी
12
प्रोटीन
120
कार्बोहाइड्रेट्स
12
फैट

पोषण सूचना

1 कप (240g)
कैलोरीज़
640.0
% दैनिक मान*
कुल फैट 12 g 15%
संतृप्त फैट 2.0 g 10%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 1000.0 mg 43%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 120 g 43%
आहारी फाइबर 8.0 g 28%
शुगर्स 8.0 g
प्रोटीन 12 g 24%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 80.0 mg 6%
आयरन 2.0 mg 11%
पोटैशियम 160.0 mg 3%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar

कैलोरी का स्रोत

75.5%
7.5%
17.0%
फैट: 108 cal (17.0%)
प्रोटीन: 48 cal (7.5%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 480 cal (75.5%)

About ग्लूटन फ्री रोल

ग्लूटेन फ्री रोल एक स्वादिष्ट विकल्प है रस्ती ब्रेड के लिए, जो बादाम आटे, भूरे चावल आटे, और टापिओका स्टार्च की मिलावट से बनाया गया है। स्वस्थ ग्लूटेन-मुक्त बेकिंग परंपराओं से उत्पन्न होता है, यह सांवला, एयरी बनावट ऑफ़र करता है जो सैंडविच के लिए या अपने पसंदीदा व्यंजन के साथ एक साइड के रूप में पर्फेक्ट है। पोषक तत्वों से भरपूर, ये रोल कार्ब्स में कम और प्रोटीन में उच्च होते हैं, जो उन्हें ग्लूटेन की सेंसिटिविटी वालों के लिए एक स्वास्थ्यपूर्ण विकल्प बनाता है। ग्लूटेन फ्री रोल्स का मज़ेदार स्वाद और अपराध-मुक्त आतुरी से आनंद लें, जो किसी भी उपाय उसे ढूंढ़ रहे मनुष्यों के लिए एक पौष्टिक, ग्लूटेन-मुक्त जीवनशैली के लिए सही हैं।