1 serving (100 grams) contains 200 calories, 5.0 grams of protein, 6.0 grams of fat, and 30.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
480.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 14.4 g | 18% | |
| संतृप्त फैट | 2.4 g | 12% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 0 mg | 0% | |
| सोडियम | 480.8 mg | 20% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 72.1 g | 26% | |
| आहारी फाइबर | 9.6 g | 34% | |
| शुगर्स | 12.0 g | ||
| प्रोटीन | 12.0 g | 24% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 120.2 mg | 9% | |
| आयरन | 3.6 mg | 20% | |
| पोटैशियम | 360.6 mg | 7% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About ग्लूटन फ्री ओट्स वॉफल
ग्लूटेन फ्री ओट्स वॉफल एक स्वादिष्ट और पौष्टिक नाश्ता है जो पूर्णांकित ग्लूटेन-मुक्त ओट्स, बादाम आटा और थोड़ी सी बेकिंग पाउडर से बनाया गया है। स्वस्थ और आधुनिक रसोई से उत्पन्न, ये वाफल वे व्यक्ति के लिए उत्तम हैं जो ग्लूटेन-मुक्त जीवनशैली की तलाश में हैं। इनमें फाइबर और प्रोटीन से भरपूर है, जो आपके दिन की एक संतृप्तिदायक शुरुआत प्रदान करते हैं जबकि चीनी में कम है। इन्हें ताजा फलों, मेपल सिरप की बूंदों या अपनी पसंदीदा मूंगफली मक्खन के साथ ढंककर आनंद लें। इस गरम, कुरकुरे और सुनहरे स्वादिष्ट को बिना किसी अपराध के आनंद लें - जहाँ स्वास्थ्य स्वाद को हर एक चबाने में मिलता है!
