ग्लूटेन मुक्त चने की पास्ता

ग्लूटेन मुक्त चने की पास्ता

Grain

आइटम रेटिंग: 92/100

1 serving (85 grams) contains 190 calories, 11.0 grams of protein, 3.5 grams of fat, and 32.0 grams of carbohydrates.

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★★★★★ 4.8/5.0 (2,000+ समीक्षाएँ)
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380
कैलोरी
22
प्रोटीन
64.0
कार्बोहाइड्रेट्स
7.0
फैट

पोषण सूचना

1 कप (170g)
कैलोरीज़
380
% दैनिक मान*
कुल फैट 7.0 g 8%
संतृप्त फैट 1.0 g 5%
बहुविकृत फैट 0 g
कोलेस्ट्रॉल 0 mg 0%
सोडियम 0 mg 0%
कुल कार्बोहाइड्रेट्स 64.0 g 23%
आहारी फाइबर 16.0 g 57%
शुगर्स 10.0 g
प्रोटीन 22 g 44%
विटामिन डी 0 mcg 0%
कैल्शियम 80 mg 6%
आयरन 5.4 mg 30%
पोटैशियम 1020 mg 21%

* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।

आहार विशेषताएँ

🍯 Low sugar
🧂 Low sodium
🧂 Low salt
🥩 High protein

कैलोरी का स्रोत

62.9%
21.6%
15.5%
फैट: 63 cal (15.5%)
प्रोटीन: 88 cal (21.6%)
कार्बोहाइड्रेट्स: 256 cal (62.9%)

About ग्लूटेन मुक्त चने की पास्ता

ग्लूटेन फ्री चने का पास्ता पारंपरिक पास्ता का एक स्वादिष्ट और पौष्टिक विकल्प है, जिसे प्रीमियम चने के आटे से बनाया गया है। मेदितेरेनियन रसोई से उत्पन्न होने वाला यह पास्ता प्रोटीन और फाइबर से भरपूर है, जिससे यह एक संतोषप्रद भोजन का शानदार विकल्प होता है। इसकी खस्ता स्वाद और मज़बूत बनावट से, यह विभिन्न डिशेज़ में खूबसूरती से स्थिर रहता है, मज़ेदार पास्ता से लेकर ताजगी भरे सलादों तक। अतिरिक्त, यह प्राकृतिक रूप से ग्लूटेन-मुक्त, कार्बोहाइड्रेट कम और आवश्यक विटामिन्स और खनिजों से भरपूर है। ग्लूटेन फ्री चने का पास्ता का स्वास्थ्यकर लाभ उठाएं और आज ही अपने खाने का अनुभव ऊँचा करें!