1 serving (80 grams) contains 150 calories, 3.0 grams of protein, 5.0 grams of fat, and 25.0 grams of carbohydrates.
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पोषण सूचना
कैलोरीज़ |
443.8 | ||
|---|---|---|---|
% दैनिक मान* |
|||
| कुल फैट | 14.8 g | 18% | |
| संतृप्त फैट | 3.0 g | 15% | |
| बहुविकृत फैट | 0 g | ||
| कोलेस्ट्रॉल | 44.4 mg | 14% | |
| सोडियम | 443.8 mg | 19% | |
| कुल कार्बोहाइड्रेट्स | 74.0 g | 26% | |
| आहारी फाइबर | 5.9 g | 21% | |
| शुगर्स | 35.5 g | ||
| प्रोटीन | 8.9 g | 17% | |
| विटामिन डी | 0 mcg | 0% | |
| कैल्शियम | 59.2 mg | 4% | |
| आयरन | 1.5 mg | 8% | |
| पोटैशियम | 443.8 mg | 9% | |
* प्रतिदिन के मान की प्रतिशत मान 2,000 कैलोरी आहार पर आधारित हैं। आपके दैनिक मान आपकी कैलोरी आवश्यकताओं पर निर्भर कर सकते हैं जो अधिक या कम हो सकते हैं।
आहार विशेषताएँ
कैलोरी का स्रोत
About ग्लूटेन फ्री बनाना और ज़ुकिनी मफ़िन
ग्लूटेन फ्री बैनाब और जुकीनी मफिन एक पूरी तरह पके हुए केले और ताजा जुकीनी का आनंद उठाती है, जो एक गीला और स्वादिष्ट ट्रीट बनाती है। यह मफिन आम चक्की के आटे और अलसी के जैसी पौष्टिक सामग्रियों का संयोजन करती है, जिससे यह केवल ग्लूटेन-मुक्त होती है बल्कि आवश्यक पोषक तत्वों से भरपूर भी होती है। क्लासिक बेकिंग का मिश्रण होने से पैदा हुआ, यह नाश्ते या टिदक्त के लिए उत्तम है। रसायन और प्राकृतिक मिठास में समृद्ध होने के साथ, यह पारंपरिक मफिन का एक स्वस्थ विकल्प प्रस्तुत करती है, जबकि फिर भी आपके मीठे दात को संतुष्ट करती है। उपयोग करें एक अशुद्धि-मुक्त लालच जो निवारक है जितनी स्वादिष्ट!
